Contine: – 30 de jetoane ilustrate in functie de cauzele care impiedica instalarea somnului sau relaxarea – tensiuni nervoase, frici sau prea multe emotii, lipsa de participare sau de concentrare; – 4 teme si un cod de culori foarte simplu care le permite parintilor si copiilor sa aleaga povestea ce corespunde starii lor emotionale; – o carte care explica actiunile specifice povestilor, precum si tehnicile de relaxare realizate.