Aceasta carte te va ajuta sa: Identifici punctele forte si punctele slabe pentru fiecre dintre cele 6 categorii de sarcini cognitive; Iti creezi un plan de antrenament personalizat care te va ajuta sa folosesti in mod echilibrat creierul, rezolvand exercitiile din carte; Intelegi cum sa introduci aceste exercitii in viata de zi cu zi, pentru a dezvolta creierul cat mai mult.
