<p>Pentru a avea un antrenament complet adauga și câteva exerciții pentru șolduri. Cercul pentru Yoga MeMove este foarte versatil, se poate folosi pentru antrenamente, exerciții de relaxare și poate fi folosit și chiar și pentru spate fiind un ajutor real ajutor pentru a menține o poziție corectă a umerilor – din cauza modului în care stăm așezați pe scaun atunci când lucrăm, umerii noștri au de suferit.</p>